Voimaa ja mielenrauhaa luonnosta
Oletko jo vieraillut vanhalla tietäjien voimapaikalla Kolilla tai Pohjois-Karjalan muilla lukuisilla pyhillä paikoilla? Itä-Suomen rauhoittavasta luonnosta voi ammentaa henkistä voimaa ja tehdä tutustumismatkan sisimpäänsä. Tule oppimaan oppaiden johdolla Pohjois-Karjalan shamanistisista perinteistä, joita tutummin voidaan kutsua tietäjäperinteiksi, ja koe uskomattoman upeat luonnon pyhät paikat yksin tai ryhmässä. Anna mystisen rummun kuminan viedä mennessään, luonnon yrttien helliä kehoasi ja perinteisen runonlaulun resonoida sydämessäsi.

Luonnon pyhät paikat ja shamanismi
Lähde elävän tulen ääreen ja kuule oma sisäinen äänesi. Erilaiset kurssit ja retriitit johdattelevat sinut tietäjäperinteen ja traditioiden avulla kohti mielenrauhaa ja syvintä olemustasi.
Shamanismin perusteet Villa Ruusulassa
Kurssin aikana vahvistetaan luontoyhteyttä ja nautitaan sen tarjoamasta voimasta. Lisäksi syvennytään tutkimaan omia kulttuurisia juuriamme.
Suomalaisen shamanismin peruskurssi 22.-24.4.2022
Buddhismia ja shamanismia Kolilla
Tällä viikonlopun mittaisella kurssilla keskitytään shamanismin lisäksi Tara Buddhan eli naispuolisen Buddhan pyhän feminiinin energioihin.

Villiyrtit ja saunaperinteet
Saunakulttuuri on ollut vahva Suomessa jo vuosisatojen ajan. Monille sauna on se paikka, jossa pääsee rentoutumaan ja olemaan kaikessa rauhassa. Kokemusta voi täydentää tuoreilla villiyrteillä, joilla on hoitavia ja parantavia vaikutuksia kehon ja mielen hyvinvointiin.
Mielenrauhaa saunajoogalla
Kolin Keitaalla pääset rentoutumaan saunan lauteilla saunajoogan parissa. Miedoissa löylyissä lempeät venytykset kiihdyttävät aineenvaihduntaa ja rentouttavat lihaksia. Hetki täydentyy miellyttävällä yrttijalkakylvyllä.

Rentoutusta musiikin avulla
Stressin lievitystä äänimaljoilla
Tiibetiläisten äänimaljojen värähtelevät soinnut auttavat kehoa syvärentoutumaan ja päästämään irti stressistä. Äänimaljahoitoja tarjoaa tunnelmallinen majatalo Kolin Keidas Kolin kansallispuistossa.
Rumpujen taikaa Kolin Keitaalla
Rumpujen mystisellä kuminalla elävän tulen äärellä on meditatiivinen vaikutus, joka johdattaa kuulijansa omiin salaisiin voimapaikkoihin. Oletko jo löytänyt omasi?
Ilomantsin Möhkössä on mahdollisuus valmistaa oma rumpu aidosta poronnahkasta ja tutustua sen soiton saloihin ja rytmeihin.

Tee matka mieleesi
Anna luonnon hiljaisuuden rauhoittaa mieltäsi ja hellitä hetkeksi arjen kiireistä. Tuokio metsässä tai luonnon keskellä auttaa rentoutumaan, löytämään tasapainon sekä kirkastamaan ajatuksia.
Muutoksen metsäpolut
FoResting Oy:n pääpaikka majatalo Villa ORAs Kolin kansallispuistossa tarjoaa neljä erilaista muutoksen metsäpolkua, joiden avulla pääset irtautumaan arjesta ja löytämään sisäisen mielenrauhasi.
FoResting Oy – Muutoksen metsäpolut
Kurssit ja retriitit Kolilla
Kolin Keidas tarjoaa erilaisia mielen ja kehon hyvinvointiin liittyviä kursseja sekä retriittejä kauniissa Kolin kansallismaisemissa.